Proteiinireseptejä jälleen :D

Maailman helpoin proteiiniherkku, vain muutama raaka-aine, valmistusaika pari minuuttia :)) Näistä banaani-proteiini-paloista tulee todella makeita, jo muutama riittää tyydyttämään jopa allekirjoittaneen makeanhimon...Koostumus on hyvin kostea, palat kannattaa syödä joko suoraan pakkasesta jäisinä, tai jos säilytys jääkaapissa niin suosiolla maistella paloja lusikalla :)

FAST Vanilija-Banaaniherkku

2 muussattua isoa kypsää banaania
50g FAST Bake and Cake proteiinia, vanilija
35g pikakaurahiutale (maku omena-kaneli)
pinnalle mantelirouhetta ja kanelia

-muussaa banaanit
-lisää muut aineet, sekoita. Koostumus riippuu banaanien kypsyysasteesta. Lopputuloksen haluat olevan kosteaa mutta kiinteähköä tahnaa. Lisää tarvittaessa banaania / proteiinia koostumuksen mukaan.
-annostele jääpalamuottiin ja laita pakkaseen muutamaksi tunniksi
-irroita jäätyneet palat muotista, ripottele pinnalle kanelia ja pähkinärouhetta.
-säilytä pakkasessa tai jääkaapissa.

Koska palat sen verran kosteita, päällystän ensi kerralla vielä jäiset palat sulatetulla tummalla suklaalla ja pistän jääkaappiin kovettumaan. Näin tuloksena olisi "proteiinitryffeli" jota helpompi syödä sormin...tosin maku oli näin hyvä, kaneli + banaani + vanilija toimivat hyvin yhteen :))