Positiivisuusviikko

Tämäkin viikko mennyt treenien suhteen heikommin -takana elämäni pisin kevyt jakso salilta, kohta kuukausi takana räveltämistä...a) mahatauti vaihtui aikanaan b) kuumeeksi, sitten c) kurkkukivuksi...ja vielä d) kuumeeksi...nyt pukkaa perusflunssaa...
Mutta, kuten otsikko kertoo, nyt menossa tietoinen yltiöpositiivisen ajattelun kamppanja, joten olen vain onnellinen, että enää ei ole a)mahatautia, b) kuumetta tai c) kurkkukipua... Pikku flunssa sinne tänne :) Treeniä tukkoisuus häiritsee kyllä, enkä halua riehua salilla liikaa, pidentää tätä sairastelua YHTÄÄN enmpää...

Hajanaisia treenejä saan tehtyä kyllä, tunnustellen. Itse vihaan kaikkia salitaukoja...ei, olo ei ole sen jälkeen energisempi, voimatasot eivät nouse, hermotus ei parane, mieli ei ole motivoituneempi jne...keho menee vain ihan tukkoon, joka paikkaa särkee, salilla kaikki paine/tuntuma/voima tiessään ja tätä myötä se nakertaa myös motivaatiota. Mutta, päättäväisesti olen ollut murehtimatta asiaa, ja keskittänyt kaiken huomion mukaviin asioihin, pieni lepo kymmenen tiiviin treenivuoden jälkeen ei maata kaada ;)

Nyt kun voi jälleen syödä ( herkutella ), on taas pyöräytetty myös uusia FAST proteiinileivonnaisia. Paras tuotos olivat hedelmän makuiset "konvehdit", jotka upposivat parempiin suihin ( omaan ) alta aikayksikön, näitä tulee jatkossa tehtyä useamminkin, nams!

Myös sisustukseen on ehtinyt panostaa: viihtyisä koti = levollinen mieli.

Tällä viikolla olen ollut onnellinen mm. seuraavista asioista:
-ihana yllätyslahja postista ystävältä <3 nbsp="" p="">-uskomaton asiakaskunta, työn mielekkyys!
-aurinko paistaa, kevät tulee!
-kesänopeusrajoitukset ilmestyneet :D Eli paremmat mahdollisuudet selvitä työmatkoista ilman että poliisisetä muistaa minua lippulappusilla...
-sisustuslöytöjä , mm. IKEAN matto, ja samalla kuitenkin omaisuuden karsimista ja turhan tavaran poistamista...