Reissussa

Tallinnan matkasta selvitty kotiin ilman suurempia kommelluksia :) Matkaseurana meillä oli Noora ja Juha Huhtala, eli reissu sujui hyvin tervehenkisesti: nautittiin hyväsä seurasta, ruoasta, käytiin vetämässä yhteinen treeni Tallinnassa jne. Huhtalat ovat hyviä ystäviämme ja yhteinen ajanvietto on aina niin helppoa ja antoisaa, kun kaikilla on samat perusarvot ja tapa toimia, kukaan meistä ei ole esim. kiinnostunut raahaamaan reissulta siideriä tai olutta kotiin, yhteisen ajanvieton tarkoitus seurustella ja tehdä yhdessä asioita. Kiitos huippu matkaseurasta!

Hieman jännitystä matkaan toi se, että onnistuimme jotenkin unohtamaan passit kotiin, eli meillä ei mukana mitään virallista matkaan tarvittavaa henkilöllisyyden todistamiseen tarvittavaa dokumenttia. Kyllähän se huvitti kulkea tarkistuspisteistä suuntaan ja toiseen ja toivoa, että kukaan ei kysele papereita, ettei matka tyssää siihen...

Noin keskellä viikkoa laivan matkustajien keski-ikä lähenteli varmaan kuuttakymppiä, ja illanvietto oli mukavan leppoisaa vanhemman väen seurassa ;)  Illan aikana näki joitain vanhempia pariskuntia tanssilattialla, joista näkyi selvästi kyky nauttia elämästä! Oli ihana seurata sitä, kuinka antaumuksella he nauttivat toistensa seurasta, pieniä liikuttavia intiimejä hellyydenosoituksia, paljon naurua, hyvää mieltä ja tanssia...liikutuin itse kovasti seuratessani yhtä tälläistä pariskuntaa, toivon todella, että itse tuossa iässä osaa yhtä välittömällä ja sydämellisellä tavalla nauttia jokaisesta hetkestä <3

Nyt kotona on palattu taas normaaliin vuorokausirytmiin. Tänään ohjelmassa oli rinta-olkapää treeniä, ihan ok setti, vaikka minulla onkin antipatioita rintatreeniä kohtaan :D Yritän ajatella hyviä ajatuksia ja vedän sen läpi, palkintona lopussa onneksi olkapääliikkeet...
Tällä hetkellä kaloreita nostettiin 350kcal vuorokaudessa, mupelletaan hetki vielä reilummin ennen dieettiä. Yritän ottaa painon kanssa rennosti, kyllä sitä on kohta mahdollisuus kulutella rasvoja taas pois. Nyt on tärkeintä, että olisi fyysisesti ja henkisesti hyvä, palautunut olo, ennenkuin dieetti alkaa...