tag:blogger.com,1999:blog-8093550252615649749.post4982088863826023667..comments2015-04-24T13:37:38.760+03:00Comments on Treeniblogi, Johanna: Motivaation nousua :)Unknownnoreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-8093550252615649749.post-16819470006767864292013-08-30T10:01:10.468+03:002013-08-30T10:01:10.468+03:00Teetkö Johanna kuinka paljon aerobista offilla? Su...Teetkö Johanna kuinka paljon aerobista offilla? Sulla ei näytä mitään höttöä kyllä vartalossa olevan. Itse syön siististi (viikonloppuisin vähän vapaammin) ja teen salitreeniä n. 4 krt/vko ja olen hoikka mutta takamuksessa ja vatsassa on jonkin verran rasvaa, haluaisin vähän tiukemman kunnon mutta en kuitenkaan hulluna haluaisi alkaa aerobista vääntämään kun kisoihin en ole menossa ja päätavoite on kuitenkin lihasten kasvu.Anonymousnoreply@blogger.com