Pohdintaa...

Tämän viikon teemana ovatkin olleet sääntömuutokset body fitness-tulokassarjoihin ensi vuodelle...

Nythän tulokassarjoja onkin kaksi, kevään lisäksi toinen luokka syksyllä. Alunperinhän oli siis tarkoitus yrittää kilpailla keväällä, sen kilpailun jälkeen olisi voinut rauhassa miettiä jatkoa. No, nyt saattaisi uusien sääntöjen myötä olla kuitenkin jäkevämpi käyttää talvi lihasmassan hankkimiseen, siihen, että yrittää rakentaa fysiikkaa vielä edes jonkinlaiseen kuosiin ennen dieettiä, ja kisata sitten syksyllä...pää on ollut ihan pyörällä, kun on puntaroinut vaihtoehtoja, vaikea latautua henkisesti mahdolliseen uuteen aikatauluun ja suunnitelmaan. Eniten ärsyttää ajatus, että joutuu ehkä sinnittelemään talven vielä näin pehmeässä kunnossa, olen niin odottanut, että saisi alkaa kuorimaan ylimääräistä rasvavarantoa pois...

Olen ollut ihan uupunut koko viikon asian pyörittelystä, treenit sujuneet kaikkea muuta kuin mallikkaasti...onneksi tänä viikonloppuna piristystä kun tulee treenireissu Lahteen Annukan kanssa :) On aina mukava käydä treenaamassa uusilla saleilla!

Koska stressikerroin on ollut taas tämän viikon jokseenkin korkealla, olen lohduttanut itseäni mussuttamalla erinäisiä herkkuja, olen mm. ihan koukussa Linkosuon Ruissipseihin, joita voisi tunkea napaan ihan rajattomasti :) Kun ollaan pehmeitä, ollaan pehmeitä antaumuksella ja panostetaan siihen huolellisella napostelulla varsinaisten aterioiden välissä!

Ja kun viikko on treenirintamalla siis ollut aikas vaisu kun on ollut niin paljon mietittävää, ei ole tullut paljon kuvailtuakaan. Liitän tähän tosi tyylikkään videonpätkän viime viikon jalkatreenistä, arkistojen helmiä tämäkin...tavallaan ;) Pitää viikonloppuna taltioida tekemisiään vähän ahkerammin...